铸造件应力释放的方（fāng）法主要（yào）包括（kuò）以下几种‌：‌1

1. ‌自然时效‌：将（jiāng）铸件放置（zhì）在室外或仓库中，经过一（yī）段时（shí）间（jiān）的自然环境变化，应力会逐渐（jiàn）释放。这种方法简单易行（háng），但时（shí）间较长。

2. ‌振（zhèn）动时效‌：通过振动设备（bèi）对铸件进行（háng）振动处理，使应（yīng）力重新分布并达到平衡状态（tài）。这种方法效率较高，但需（xū）要专门的设备。

3. ‌热处理（lǐ）‌：通过加热和（hé）冷（lěng）却的过程（chéng），使铸件内（nèi）部的应力得到释放和重（chóng）新（xīn）分布（bù）。这种方法（fǎ）可以精（jīng）确控制，但需要控制加（jiā）热和冷却的温度（dù）和时间。

4. ‌机（jī）械拉伸（shēn）‌：通（tōng）过（guò）机械手段（duàn）对铸件进（jìn）行拉伸（shēn），使（shǐ）其内部（bù）的应力得到释放。这种（zhǒng）方法需要精确的控制和计算。

‌铸造应力（lì）产生的（de）原因‌主要是由于铸件在（zài）凝固和冷却过程中体积的变化（huà）不能（néng）自由进行，导致产生变形（xíng）和应力。这些应（yīng）力可能会影响铸件的（de）质量（liàng）和使（shǐ）用（yòng）寿命，因此需要通（tōng）过（guò）上（shàng）述方法进（jìn）行（háng）释放和处理。